てぃーだブログ › 整体・耳つぼ・セルライトケア専門の元氣堂 新都心店

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Posted by TI-DA at

2012年09月15日

台風の影響のため・・・お知らせです

お元氣様です☆

お久しぶりの更新も、気がつけば前回の台風以来だったなーといま気がついた私です。



そろそろ沖縄もイイ感じにサンバ色出てきましたね~

サンバ。そう、台風16号。。!!

凄い勢力で沖縄に向かってきております\(◎o◎)/


このブログをお読みいただいている皆さまの所はいかがですかぁ??

新都心店の前は横殴りの雨と渋滞^^;

皆さん台風対策で買い物にきているのかしら。

それとも居酒屋・・!?だって週末ですもの(笑)


さて 前回の台風とは相当ケタ違い、という情報がはいったので

本日は営業を終了させていただきました。

ご来店なさるお客様の安全を確保することを優先させて頂きますm(__)m

ご予約の変更に快く対応いただいたお客様に深く感謝いたします☆

明日は定休日なのでお休みとなります。


月曜日の公休日は元氣に営業いたしますYO~(^^)v♪♪♪

これからお帰りの皆さまも、台風対策をなさる皆さまも

急な突風には十分お気をつけてくださいね☆


それでは、皆さまのWeek endがHAPPYでありますようにハート


元氣堂新都心店   
TEL0120-937-219

那覇市銘苅2-4-35 1F

OPEN 10:00-20:00
   水曜15:00まで
CLOSE 日曜日

台風といえば、

こちらは前回の台風の日に
大阪から来ていた田中のぶ先生を交えて朝まで懇親会(?)をしたときの写真です(^^)



みんなで 初 和民っちゃいました♪  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 17:52Comments(0)

2012年08月27日

本日の元氣堂新都心店☆

お元氣様です!

台風で逃げた豚ちゃん達が走り抜ける中

出勤してきた呉屋です(・v・)☆

まだまだ台風15号の影響がのこる本日

元氣にお過ごしでしょうか(^^)♪

今、店舗前のほうは大雨と時折突風という感じです汗

吹き返し危うし!

フカフカのタオルと

ホカホカの真心をご用意しておりま~す♪





ご来店くださるみな様、お越しの際にはくれぐれも

足元、突風に十分お気をつけてご来店くださいませニコニコ


元氣堂新都心店
℡0120-937-219
那覇市銘苅2-4-35
アーバンプラネットビル1F

HPはこちらからクリックピカピカ
www.vigour.jp/

携帯HPはこちらからどうぞハート

  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 18:00Comments(0)

2012年07月21日

スコールだけど、店の前が雨なのでキャンペーン★


お元氣さまです!元氣堂の呉屋です。

今朝面接の待ち合わせのため、久しぶりに新都心にあるCAFE 1OR8 へ行っておませにモーニングプレートを頂いてきましたヽ(^o^)丿 朝から駐車場が埋まるほどたくさんのお客様!!凄い人気っぷり~(^^♪

そして突然のスコール!!!!雨汗


パーせっかくなんでハート


スコールの降る今日!久々にやっちゃいます!!

ピカピカ雨の日スコールキャンペーンピカピカ

30分でスッッキリできるとご好評の

フットリフレクソロジー
(元氣堂式足ツボ)
通常3,150円が→2,100円になりま~す☆

雨がふってる今日のみのキャンペーンです(^^)

といってもスコールなんですがね♪
雨が止んでも今日は特別★

早い者勝ちで限定7名様まで受付いたしております!
※予約が埋まり次第終了なので、ご希望の方はお早目にどうぞ~

お電話の際に「ブログ見ました!」とお伝えくださいね
(^^♪

TEL 0120-937-219
元氣堂新都心店
那覇市銘苅2-4-35 1F




              お店入り口で~す♪↓
                              
 


      ↓リフレコーナーはこんな感じ。
       オレンジいろのでっかいソファでゆったりくつろげます♪
                                                   






↓こちらは自分で足のツボを押すかわいい画像があったのでのっけちゃいました\(^o^)/


 

HAVE A NICE DAYハート

  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 11:49Comments(0)

2012年07月09日

雨の日限定なんだよ☆

お元氣様でやんす~~ヽ(^o^)丿


昨日の夕食は、父のお祝いのため
 
まさかのヒージャー汁だった 元氣堂の呉屋です。

ヒージャー汁が嫌いなわけではありませんが、

車で搬送中に ちょっとだけ車内にこぼれてしまったんですよ~汗


やばー!シートにしみるっ!!と即座に拭いてはみたものの

やっぱりくちゃい今朝の車内タラ~

そして、どこからか感じるヤギの気配・・・(私の胃袋の中)


暫らくの間アロマを焚いて消臭しなきゃですね御香


さて!!前振りはこの辺までにして♪

雨の降る今日!久々にやっちゃいます!!

ピカピカ雨の日キャンペーンピカピカ

30分でスッッキリできるとご好評の

フットリフレクソロジー
(元氣堂式足ツボ)

通常3,150円が→2,100円になりま~す☆

雨がふってる今日のみのキャンペーンです(^^)

※予約が埋まり次第終了なので、ご希望の方はお早目にどうぞ~

お電話の際に「ブログ見ました!」とお伝えくださいね
(^^♪

TEL 0120-937-219
元氣堂新都心店
那覇市銘苅2-4-35 1F


今週も元氣にOPENしていきます~☆







周の始まり!あなたの月曜日がHAPPYでありますように♪

thank youハートGENKIDO





  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 16:16Comments(2)フットリフレクソロジー

2012年06月22日

梅雨の足ツボキャンペーン

お元氣様です!

台風も過ぎ去り、梅雨のラストスパートのような日々ですね☆

皆様いかがお過ごしでしょうか??

元氣堂の呉屋です(^^)♪


しかしまだまだ梅雨明け宣言のないOKINAWA・・


じとおーっと。。。暑いガ-ン

洗濯物が乾きにくいのも宛ら

気持ちも重くなっちゃったり

それに乗っかるように

からだも足も重く感じたり・・

湿度のせいで頭痛
がーん

なんて方も少なくないのではないでしょうか?

実は!!

そんなときこそ足裏のツボがミソなんです♪

 
痛すぎないけどちょうど良い~ツボへの刺激で

からだも気分もリフレッシュ!

五臓六腑もモリモリ元氣になってしまおう!!

雨の日キャンペーンピカピカ

30分でスッッキリできるとご好評の

フットリフレクソロジー
(元氣堂式足ツボ)
3,150円が


2,100円になりま~す☆



いまのところ、雨がふってる今日のみのキャンペーンです(^^)

予約が埋まり次第終了なので、ご希望の方はお早目にどうぞ~

お電話の際に「ブログ見ました!」とお伝えくださるとうれしいです☆


0120-937-219元氣堂新都心店
那覇市銘苅2-4-35 1F


今週は明日までの営業になります☆


皆さんの金曜日がHAPPYでありますように♪

thank youハートGENKIDO






 

  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 11:57Comments(0)フットリフレクソロジー

2012年05月29日

名護市にお住まいの皆さまお待たせしました☆

お元氣さまです!

沖縄の人ならだれもが知ってるげんちゃんがでるあのCM。 我が家~の暮らしはにっしん!!つくつくつくつく・・・♪が、頭から離れない元氣堂の呉屋です


そんな朝、みつけました♪♪♪

今年名護市にサロンをオープンした 我がお師匠さま 美由紀先生のブログ(*^_^*)

ビースマイルのイキイキ元気便り



元氣堂にご来店している方の多くはご存じかと思います☆

名護に遊びに行った際にはぜひぜひビースマイルさんまで足をお運びくださいませ♪

沖縄最大実績の耳つぼダイエットグループ

イキイキ元気サロン
ビースマイル
名護市為又856-4 ゆうビル3F
マックスバリューさんの横です
TEL 0120-184-290
OPEN  10:00~最終受付 19:00

研修等でお休みの場合がありますので、事前にお電話にてご連絡くださいね。

※日曜日定休







  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 14:42Comments(0)耳つぼ

2012年05月28日

神経痛が軽くなってきている~!?ヽ(^o^)丿

お元氣さまです!

スマホに変更して早半年くらいが経ちますが

めっきり使いこなせていない元氣堂の呉屋です。

携帯になじむ前に故障!?!?。。最新機器類恐るべし


今週もどうぞ宜しくお願いしま~す☆


さて今日は 坐骨神経痛にお悩みだったSさんが3回目の来院をされました。

Sさんの悩みは腰から右下肢、つま先へと繋がるようにしびれが走るといった不調とのことです。

ここへ来るまでは かれこれ病院での治療期間が長く、病院のほうでは『神経痛は時間がかかるし、難しい症状なんです。。』といわれて 半ばあきらめていたそうです


しかし、2回目の施術を終えた後から神経のしびれるような痛みがだいぶひいてきたとのことサクラ

この調子で元氣になっていってもらうよう 一生懸命お力添えしますねッヽ(^o^)丿


******************♪*****************


ここで、『整体行ってみたいけど、どんな~メニューがあるか知りたい!』

っというあなただけに。。ハート


元氣堂新都心店整体各種をご紹介します♪


新しく加わった整体メニューもございますYO~ピカピカ


*ほぐれ~る整体(40分)・・・3,500円
 頭の先から足の裏までホックホクにほぐしていきます。
 だ~~疲れた~休みたい! 癒されたい! 時間はないけどこりをすっきりさせたい! おうちに疲れを持ち込みたくない!!
 。。。などなどの時にどうぞ♪

*ユガミと~る骨盤調整(20分)・・・2,000円
 腰回りをほぐして骨盤を調整します。そのあと股関節のほぐしとストレッチを加えて
 さらに 座りながらの骨盤体操+姿勢のアドバイスを行います。(日頃の楽しい行い☆)
 
 私の骨盤って、歪んでる?? 生理痛で悩んでいる、 姿勢が・・猫背が・・・!
 お尻の形をぷりっと整えたい!! 。。。なんてお悩みをおもちの方もどうぞ♪

*イタミとる 元氣整体
 (痛みに悩まされている方へ)45分…5,250円

 バキボキ押さない、ぐいぐい揉まない、ゆったり揺らしてさすってこわばった体を
 脳・自律神経から整えていく最新の施術法です。 こりゃ~一度受けて見たら解る心地よさです♪
 一度は諦めた症状、辛いのになれてしまった体。。。ゆらゆらと骨格の矯正を行い
 交感神経の緊張を緩めていくことで、痛みを解消していきます(*^_^*)

 ちなみに、スポーツでの傷害や、パフォーマンスUPを希望する方には即効性のあるテーピング療法により結果を引き出していきます。

 明日は大切な試合の日・・というときに人気です(*^_^*)

※それぞれの施術を続けたい方のために、割引回数券もご用意しています。
 お気軽にお問い合わせくださいねッ



 そして!!

 ななんんと!


 ブログを見てご予約いただいた方は初診料(別途)1,000円を半額にさせていただきます!

初めてじゃないYO~というあなた様へは 温石ベット30分をプレゼント♪♪ 
先にお電話頂きますと、待ち時間なしで施術を受けることができます(*^_^*)

お電話にて『ブログを見て予約しました☆』とお伝えくださいネ♪

0120-937-219元氣堂新都心店
那覇市銘苅2-4-35 1F


水曜日の午後は15時までの営業になります☆

今日会った皆さん、本日もありがとうございました♪

明日もみなさんにとって良い一日でありますようにハート

good night流れ星from genkido



  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 22:44Comments(0)整体

2012年05月26日

もうひとつのサタデー☆

お元氣さまです。

今日のお昼ご飯は先生手作りの高野豆腐煮と

切干大根のワサビ和えと

お客様からいただいたプチトマトをいただきました☆

ごちそうさまです~(*^_^*)
後ほどがぞうUPしますね。

あ!!元氣堂の呉屋です。

今日は土曜日♪

ゆう~べねむ~れずに~

ないて~い~たんだろう~

。。。。

いえいえ、私はゆうべはぐっすり眠っていましたチョキ

ってこんなこといったら怒られるね汗

好きなんですよ、はましょう。



そんな元氣堂新都心店は、雨でも元氣に営業していますYO!

本日は夜の8時までの営業ですが・・・♪↓↓↓

元氣堂新都心店では、ただいま足ツボキャンペーンを行っていますよ~♪

多くのお客様にご好評いただいているこの企画♪

『ブログ見て電話しましたぁ』とお電話下さる皆さん、本当にありがとうございます♪



膝の裏のリンパ節も優しくほぐして・・ハート

足裏のツボを 痛きもちい~~~~っと感じるくらいにツボを刺激してハート

ふくらはぎに溜まった疲労、むくみも全部やっちゃいます!!

施術の前にはスチームバスでほっくり温まってから施術スタートなので 
かなりリラックス&リフレッシュできますよ音符オレンジ

そんな足ツボ(フットリフレクソロジー)が

今なら3150円→をキラキラ 1580円キラキラ 

足ツボやってみたいけど未体験、
1週間の疲れがたまって・・・、
時間がない!だけどすっきりしたい!、


そんな方はぜひ「ブログ見ました!」とお電話くださいね☆

5/31まで

0120-937-219元氣堂新都心店
那覇市銘苅2-4-35 1F


今週は本日までの営業になります☆

<皆さまの今日が光輝く一日でありますようにハート

  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 14:01Comments(0)

2012年05月12日

ゴルフと整体とメディセル

お元氣さまです☆

横になると3分で眠れる呉屋です(- -)..。・〇

高校のときに、まぶたの上に目を描くあれ、やったことがあります。


さて、先日 山城奈々選手がゴルフのプロテスト前にメンテナンスに来てくれましたー♪



今頃岡山でがんばっているところでしょう(^^)



私はというと・・・ゴルフはプレーするより プレーヤーのサポートなら得意です!(笑)

スライスも得意です(勝手にスライスばかり)


痛いところがあっても落ち着いて話す奈々さん

やっぱり本番強いんですってベー

めいいっぱい顔晴ってきてほしいです☆


さてさて元氣堂新都心店では、ただいま足ツボキャンペーンを行っていますよ~♪

膝の裏のリンパ節も優しくほぐして・・ハート

足裏のツボを 痛きもちい~~~~っと感じるくらいにツボを刺激してハート

ふくらはぎに溜まった疲労、むくみも全部やっちゃいます!!

施術の前にはスチームバスでほっくり温まってから施術スタートなので 
かなりリラックス&リフレッシュできますよ音符オレンジ

そんな足ツボ(フットリフレクソロジー)が

今なら3150円→をキラキラ 1580円キラキラ 

足ツボやってみたいけど未体験、
連休でちょっぴり疲れが・・・、
時間がない!だけどすっきりしたい!、


そんな方はぜひ「ブログ見ました!」とお電話くださいね☆

0120-937-219元氣堂新都心店
那覇市銘苅2-4-35 1F


今週は本日までの営業になります☆




皆さまの今日が光輝く一日でありますようにハート

  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 15:09Comments(0)整体

2012年05月04日

足ツボキャンペーン♪♪

お元氣様です音符オレンジ

久しぶりの更新に力が入るアナログヒューマニーこと、さやかですあしあと黒

GWも後半に入り、元氣堂前の道路も休日モードが漂う昼下がりです(^▽^*)

みんなどこへ行くのかなぁキョロキョロ


さてさて元氣堂新都心店では、ただいま足ツボキャンペーンを行っていますよ~♪

膝の裏のリンパ節も優しくほぐして・・ハート

足裏のツボを 痛きもちい~~~~っと感じるくらいにツボを刺激してハート

ふくらはぎに溜まった疲労、むくみも全部やっちゃいます!!

施術の前にはスチームバスでほっくり温まってから施術スタートなので 
かなりリラックス&リフレッシュできますよ音符オレンジ

そんな足ツボ(フットリフレクソロジー)が

今なら3150円→をキラキラ 1580円キラキラ 

足ツボやってみたいけど未体験、
連休でちょっぴり疲れが・・・、
時間がない!だけどすっきりしたい!、


そんな方はぜひ「ブログ見ました!」とお電話くださいね☆

5/31まで

0120-937-219元氣堂新都心店
那覇市銘苅2-4-35 1F


今週は本日までの営業になります☆


皆さんの金曜日がHAPPYでありますように♪

thank youハートsayaka
  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 14:15Comments(0)フットリフレクソロジー

2012年01月20日

起きるのがものすごく楽になった♪

お元氣様です★

元氣堂のさやかです(*^_^*)

今年も宜しくお願いいたします★


今日で3回目の来店になるTさんから、嬉しいご報告をいただきました♪

毎日の倦怠感と腰痛、天気が悪くなると頭痛もしばしば、、、と、不調がけっこうあったのですが、

今日、「最近のコンディションはいかがですか~?」と尋ねると

Tさん 『それがですね、施術を始める前と比べて劇的に朝の起きぬけのだるさがないんですよ♪』 とすっごく喜ばれていました\(^o^)/

そのほかにも、くっつかなかった膝がくっつくこととか

胸を張るのがきつくないから姿勢も良くなった感じ♪ と嬉しいことづくめで聞いてる私まで嬉しい気持ちになりましたハートTさんありがとうございますニコニコ

明日から出張とのことで、今日は仕上げに腰と中臀筋にテーピングを施しました。

いつもニコニコステキなTさん。どんなに辛くても仕事も家庭のこともしっかりこなすママさんなので、これからもっと元氣になっていくと
ご家族も周りの方もさらにパワーupしていくんでしょうね(^v^)


今後はカーブが浅くなっている頸椎のケアと、身体の中からの改善をしっかり行っていきましょうね★


体がきつくなると日常にも支障がでてきたり気持ちも沈んだりする方ってそう少なくはないんじゃないかと感じます。


誰だってやっぱり元氣が一番ピカピカ

痛みから解放されたら、今度は元氣♪赤そして健康づくりピカピカ


皆さんの今日がhappyでありますようにハート




痛くない整体・耳ツボダイエット・
セルライトケア専門

元氣堂 新都心店

TEL 0120-937-219  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 13:05Comments(0)整体

2011年11月11日

あしたのショーた

お元氣様です☆







本日のお昼ごはんはスープカリーPAOさんの シーフードカリーを食べたさやかです。


カレーは家で作るもん!と豪語していた私でしたが、ここのカリーは別モンです。


ホント毎日食べたいカリーです!


まさかこんなにカリーにハマるとは、、、


パオのシーフード、、ああハート



今日も朝からたくさんのお客様がご来店してくれて、院内はお客様と私達の笑い声でにぎやかでした☆


さてそんな中、昨日に引き続き部活帰りの武道家がやって参りました!


彼の名前は金城翔太くん


興南高校剣道部の一年生で、明日の富川杯剣道大会出場のため、最終調整とテーピングを施したあとにパチリキラキラ 



インスプリントが痛くて・・・と数日前からメンテナンスを行っているのですが


どうやら原因は違う箇所からの疲労であったようにおもわれます。


今日のメンテナンスでは、筋肉疲労の出方がいい感じに変わっていたので一安心♪


翔太くんも元氣になっていて何よりです♪




明日の本番に向けて、今日はゆっくり休めるようアドバイス(・v・)


緊張しぃということもいっていたので あっ!!というまにできる、指を使った緊張のとり方もアドバイス(-v- )♪ 


ついでに大幹の鍛えるコツもアドバイス。


ここまで来たら
勝ち気でいってこーー☆


翔太くんちばりよーさい!\( '▽')/



そしてさっき、いつもお世話になっている栗ちゃんさんから


「2011年11月11日11時11分に願い事を書くと叶うんだYO!」と教えてもらいました☆


お願い事なんて山ほどあるから
な~んてかこうかな とわくわくしているところです。


翔太の活躍はもちろん!お祈り済みです★

とりあえず、うたた寝などで11時11分のチャンスを逃さないようにしようと天にお願いしときました☆


それではまた☆





明日行われる  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 22:12Comments(0)

2011年11月10日

九州大会!いってらっしゃい★








お元氣さまです。


沖縄市の研修会場に向かうため高速に乗り込んだら まさかの 「那覇行車線」に入ってしまった元氣堂のさやかです(^-^)


料金所のおぃちゃんにことを話したら

「あいなんで。ネーサン日本語読めないの?」

と、何とも言い返せないツッコミをもらったさやかです。

でもでも南風原北から沖縄南まででしたが、肌寒い風が心地ちよくって結構楽しいドライブになりました☆

結果オーライということでね



さて、元氣堂をご利用される不調者さんたちのなかには
実は中学生や高校生の学生さんも多くいらっしゃいます。

スポーツ中に体を痛めた・吹奏楽で肩がこる・姿勢がわるくて直したい・o脚をきれいにただしてほしい!などなど、、、一般の方からも聞こえますが、それぞれの学生さんならではのお悩み〜もそれはもうさまざまです(>_<)。


そんながんばる学生さんの中から今日は、部活を終えてボディメンテナンスに来院した浦添高校空手部2年生の、金城こうすけくんです。


こうすけくんは明日から開催される
第31回全九州高等学校空手道新人大会 兼 第30回全国高等学校空手道選抜予選大会 (ちと長い(*^^*))
に参加するため、昨日は出発前の最終調整ということで、整体とテーピングを施しました☆


彼曰く、[寒さには弱いけど、本番には強いです!]との事らしぃので、熊本でもこうすけパワーをたっぷり出してきてほしいです\(^o^)/

風邪ひかないでよー!

こうすけくん!浦高の選手の皆さん!そして沖縄代表の選手の皆さん!フレフレー★

沖縄から応援してまーす!

  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 22:57Comments(0)

2011年10月19日

研修生

前出の
メガネ1番さん

コマーシャルでご利用いただいた


元氣堂
フットリフレクソロジー
スペース



足つぼ刺激のミニお散歩コースを


一生懸命磨いてくれているのが・・・


沖縄メディカルスポーツ学院


當眞友佳さん
で~す。


短い研修期間ですが、


一緒にたくさん学んでいけるように・・

1週間宜しくお願いしま~すびっくり


サロン内でもお気軽にお声掛けくださいね。

とびっきりのスマイルニコニコニコニコ
で対応してくれますよ~キラキラ 



By miyuki
  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 13:40Comments(0)スタッフ紹介

2011年10月19日

CMの撮影で・・


もうすでに何度もTVで放映されている

メガネ1番さんのコンタクト編

 メルスプランのコマーシャル

アップクリックして見てみてくださ~い




実はヒミツ
元氣堂のフットリフレクソロジースペースで
撮影された作品なんです~ニコニコ


当日はたくさんの方々が撮影に加わりエイサーエイサー
1つの作品が出来上がるまキラキラ での過程を
見学させていただきました




撮影中はご予約のお客様にも
たくさんお気遣いいただいて、改めて感謝ですハート


地元の企業同士が協力しあえるって嬉しいですね。


これからもステキな出会いを通して

多くの方々と楽しみと幸せをコラボ出来ますように・・



赤しまぞうり黄しまぞおり青しまぞおり
足の疲れには

元氣堂

フットリフレクソロジー

メディカルセル美脚マッサージ
大好評です!

メール会員登録で、更にお得ですよ~びっくり

詳しいお問い合わせと

ご予約は

通話料無料の

0120-937-219

ご連絡お待ちしていま~すびっくり


by miyuki
  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 12:40Comments(1)元氣堂 新都心店案内

2011年10月18日

いおり君&フレンズ


向かって右側の男の子が・・


時々、学校帰りにあいさつしてくれる

ず~っとなが~いお付き合いの小学生

いおり君


あっという間にお兄ちゃんになったね~。

とても礼儀正しいあいさつニコニコ
が元氣キラキラ を分けてくれて・・

ご両親の躾の素晴らしさが伝わります






いおり君いつもありがとう

これからも・・ずっとお友達でいようね~ハート



by miyuki

  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 18:31Comments(0)ご近所さん

2011年09月14日

イケMEN二人組


お久ぶりで~すニコニコ

9月13日


ニューフェイスの登場
 


元氣堂に弟子入りはてな
しました・・僕ボクサー

野球少年こうき君&バスケット少年ひろと君

真地小学校より職場体験研修で~す。


ちなみにヒミツ

向かって右側のひろと君は、我が元氣堂の林オーナーの長男君


親の働く姿や職場を見学する事で、


彼らの中に色々新たな発見があるのでしょうね。



子供達が

ハート希望キラキラ を持てる社会や企業造りが

これからの大人の志事ですね



今ある志事も自分に与えられたステージ・・・

私も見本になれる様・・楽しく志事しま~す♪赤

By miyuki



 

  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 22:03Comments(0)スタッフ紹介

2011年01月03日

2011年もジャンプUP!






新年あけましてお元氣様です!



昨年中はほんとうに御世話になりました!
 


(ブログも休憩が長かったですが・・・(苦笑))



今年もみなさまによろこんでいただけるよう、まじめ~に更新していきたいとおもいますので



どうぞよろしくお願いいたしますm(^u^)m♪





元氣堂新都心店の初商いは、本日1月3日でございます★


さっそく新年1回目の躰の目メンテナンスにご来店下さった皆様ヽ(^o^)丿



整体しながらお正月の出来ごとをお話ししたり



こちらが楽しませていただいたように思います♪



私を含め、さすが、お休みが続くとからだのコリや張りが格段と違い、かえって食べすぎによる胃のお疲れが見える今日この頃・・でしたね~(^_^;)



めでたい日だったり、こんなにごちそうとカメ~カメ~攻撃が続く時には



私は プチ断食 にしてます♪


断食は安易にするものではありませんが、



たとえば、夕御飯をぬいて翌日の昼までの断食であったり、



玄米と味噌汁、梅干し(お漬物)といった粗食のみの食事にしてみたりして身体をリセットします。



これが結構~~~心地よいというか、胃が休まるのがハッキリとかんじられるのですね♪



今年の正月は中味汁とひ~じゃ~汁と沖縄すばというゴールデントリオのオンパレードだったので、さっそく今日からリセットです\(^o^)/


さぁ~今年も顔晴るぞー!


これからも元氣堂をよろしくお願いいたします☆


  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 19:36Comments(0)元氣堂 新都心店案内

2010年08月20日

お盆のゴハンに負けないワタシ・・・・。

前回のブログの写真のゴハンの量が多いので、補足です。。


この量は一人で食べておりません。皆さんとチョコチョコつまみながら食べてるんです!!」


そして今日の昼ごはん。


梨(旧盆用??いっぱい売ってました。)
発芽玄米+白米+雑穀(ごましおかけ。かんでかんでかみたおすため、こんな感じです。)
にんじんマスタード和え
納豆
味噌汁(わかめ、とろろこんぶ)
さつまいもはちみつがけ(おやつ)


その後、しつこく、おやつも食べました。

あぐにようかん。みゆき店長のお父さんからの素敵な食べ物!!

見た目はチョコレート??ショコラバトンって感じですけど、甘すぎず、幸せなお味でした。



最近、ホント食べるものに感動します。

本当の甘さがわかってきた今日このごろです。

おー。しかし、お盆がありますね。
あの美味しい食べ物のパラダイスー!!田楽、魚てんぷら、ジューシー、そうめん汁。。

あああ。食べ過ぎないようにしなければ・・。

とは言いつつも、実家はクワッチー攻撃に合うんですよね~。

しかもその攻撃力はすごいです!!

ドラクエの会心の一撃が何度もくるような感じです!!


ゆっくり味わって、クワッチー(ご馳走)楽しみたいと思います。



元氣堂では、その場しのぎではない、最後のダイエットを提案しています。。

まずは無料相談で、ご自分の身体がどういう状態にあるのか??

どうして今の体重、体脂肪になったのか???

ご一緒に探ってみませんか??


あなたの一歩、お待ちしていますヨ。

0120-937-219(フリーダイヤルです。元気な声でとります。)


今日の担当はマカロンでした。。

















  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 21:46Comments(1)ごはん

2010年08月19日

熱いぜ!!興南高校!!

こんにちわ。本日ブログを担当します、りえです。

興南高校!凄いですね~。

家が近いので、よく興南野球部みかけるんですが毎日頑張ってましたよ~。

本当に日々の積み重ねの結果ですよね!

明日の試合も応援してます。

積み重ねといえば!!


ダイエットもそうなんですよね~。

今のあなたの体はあなたが食べる物で作られています。ダイエット本気で考えてるあなた!日々の食習慣、食生活を一緒に変えていきませんか?


最後のダイエットにしたいあなた!元氣堂でお待ちしております。

かくいう、私もひどい食生活をしてた一人・・・


ダイエットに成功した私を見に来てくださいね!!
※まだまだ進化中!!



りえでした。  


Posted by 元氣堂 沖縄 at 12:15Comments(3)耳つぼ